El acoso laboral o mobbing es un grave problema que no puede ignorarse y contra el que todos debemos luchar.
El acoso en el trabajo puede darse en muchas situaciones y adoptar muchas formas como intimidación, hostigamiento, agresiones o violencia verbal, física o psicológica y puede traer consigo una serie de consecuencias negativas como estrés, ansiedad o depresión.
Puede darse entre compañeros, de un jefe a un subordinado e incluso puede afectar a todo un equipo de trabajo.
En este artículo, exploraremos el tema del acoso laboral y proporcionaremos una guía completa sobre cómo comprobarlo utilizando diversas pruebas y plantillas.
Cómo detectar el acoso laboral
Cuando creas que alguien está sufriendo acoso laboral, es importante tomar medidas para abordar el problema.
Una herramienta útil para evaluar la situación es utilizar en la empresa un cuestionario antiacoso.
Este método puede ayudarte a identificar si se está produciendo acoso y su alcance. Con estas pruebas especializadas, puedes hacerte una idea del ambiente del lugar de trabajo y de los comportamientos de los implicados.
Examinar el problema del acoso en el puesto de trabajo puede hacerse de distintas maneras. Una opción es distribuir una encuesta o cuestionario entre los empleados.
Esto les permitirá compartir sus experiencias sobre la frecuencia, intensidad y efectos del acoso, así como la identidad del acosador o acosadores.
Alternativamente, puede adoptarse un enfoque más informal hablando con quienes hayan sufrido acoso en el pasado.
Cuando se trata de detectar el acoso en el trabajo, el mejor enfoque dependerá del contexto.
Es importante tener en cuenta que el acoso puede adoptar diversas formas, por lo que la misma solución puede no ser aplicable en todos los casos. Adoptando una postura proactiva y empleando los recursos disponibles, como contar con un protocolo de acoso laboral, puedes contribuir a crear un entorno de trabajo seguro y respetuoso para todos.
Qué es el test de Leymann
La evaluación de Leymann es un instrumento utilizado para reconocer y detectar todos los tipos de acoso laboral.
Desarrollado por Heinz Leymann, psicólogo sueco que definió el mobbing como una forma de terror psicológico en el trabajo, el cuestionario contiene 60 preguntas para identificar distintas formas de acoso.
El objetivo principal de la evaluación Leymann es proporcionar una visión de los distintos tipos de acoso que pueden tener lugar y ayudar a las empresas a abordar estos problemas.
Considerada una forma fiable y eficaz de detectar el mobbing laboral, la evaluación Leymann estudia el acoso físico, psicológico y social que puede sufrir el trabajador .
También ayuda a los empresarios a reconocer los casos de acoso y a determinar las soluciones adecuadas para evitar que se produzcan en el futuro. La prueba se utiliza ampliamente en muchos países y se ha modificado para adaptarse a diversas necesidades culturales y lingüísticas.
Estas preguntas ayudan a identificar las áreas en las que es probable que se produzca acoso y permite a las empresas tomar las medidas necesarias para abordar el problema.
La evaluación Leymann es imprescindible para las organizaciones comprometidas a proporcionar un puesto de trabajo seguro e integrador y a proteger el bienestar de sus empleados.
Qué preguntas hacer sobre el acoso laboral
Detectar el acoso laboral puede ser todo un reto. Para llegar al meollo de la cuestión, es importante interrogar a cada trabajador sobre sus experiencias en el trabajo y si han visto o experimentado algún tipo de comportamiento opresivo.
Preguntas como ¿Te has sentido alguna vez incómodo o amenazado por un compañero? o ¿Has observado algún caso de comentarios despectivos o degradantes dirigidos a un compañero? pueden ser útiles para descubrir el acoso en una empresa. También es esencial sondear la frecuencia y gravedad de tales incidentes para tener una visión completa de la situación.
Además, es importante preguntar sobre los efectos que el acoso laboral puede haber tenido en el trabajador.
Esto puede incluir preguntas como ¿El acoso en el trabajo ha tenido un impacto desfavorable en tu salud mental?, o ¿Ha obstaculizado de algún modo tu rendimiento o productividad en el trabajo? Al conocer el impacto del acoso laboral, los empresarios pueden identificar la gravedad del problema y tomar medidas para crear un entorno más sano y positivo para todos en la empresa. Haciendo las preguntas adecuadas y escuchando atentamente a cada trabajador, los empresarios pueden tomar medidas para atajar el acoso laboral y crear un lugar de trabajo seguro y productivo.
Preguntas Test Leymann sobre Acoso Laboral
El acoso laboral es un problema grave que puede tener efectos perjudiciales en la salud física, mental y emocional del trabajador.
También puede generar estrés, bajar la moral, el rendimiento laboral y la productividad. Es importante reconocer los signos del acoso laboral, comprender sus efectos psicológicos y crear un entorno en el que el trabajador se sienta siempre seguro y respetado.
El Inventario Leymann de Terrorización Psicológica (LIPT-60) es un cuestionario desarrollado por el psicólogo Heinz Leymann para identificar, analizar y diagnosticar el acoso laboral. Puede utilizarse para evaluar la intensidad y frecuencia del comportamiento hostil en una organización.
El objetivo principal de este instrumento es detectar el acoso o la violencia psicológica en el puesto de trabajo, por lo que en este artículo exploraremos algunas de las preguntas que utiliza el Inventario de Leymann.
Preguntas sobre la falta de respeto en el puesto de trabajo
Para evaluar la presencia de falta de respeto en el puesto de trabajo, el Inventario de Leymann incluye preguntas como:
- ¿Sientes que tus compañeros te tratan con falta de respeto?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te tratan con condescendencia?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros hacen bromas o comentarios a tu costa?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te ignoran o excluyen por tu sexo, etnia u otras características?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros bromean de un modo ofensivo para ti?
Preguntas sobre el Impedimento de Progreso
El Inventario de Leymann también incluye preguntas sobre el impedimento de progreso, como:
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te dificultan hacer tu trabajo con eficacia?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te dan plazos poco realistas?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te critican injustamente?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te dan tareas que no puedes hacer?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te hablan de un modo que te hace sentir pequeño o insignificante?
Preguntas sobre el bloqueo de la comunicación
El Inventario de Leymann incluye preguntas sobre el bloqueo de la comunicación, como:
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros no escuchan ni reconocen tus ideas u opiniones?
- ¿Sientes que te niegan el acceso a información o recursos cruciales?
- ¿Sientes que tus compañeros te dicen que no hables de ciertos temas?
- ¿Sientes que tus compañeros interrumpen el flujo de la conversación cuando hablas?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros reprimen tus opiniones o te impiden hablar?
Preguntas sobre intimidación encubierta y abierta
El Inventario de Leymann también incluye preguntas sobre intimidación encubierta y abierta, como:
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te amenazan o intimidan?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros utilizan el lenguaje corporal para mostrar hostilidad o desprecio?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te amenazan verbalmente o te insultan?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros te humillan o avergüenzan públicamente?
- ¿Sientes que tus colegas actúan físicamente para intimidarte o asustarte?
Preguntas sobre la falta de respeto personal
El Inventario de Leymann también incluye preguntas sobre la falta de respeto personal, como:
- ¿Sientes que tus colegas te insultan o te hablan de forma degradante o despectiva?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros se burlan o ridiculizan tus creencias, valores u origen?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros difunden cotilleos o rumores malintencionados sobre ti?
- ¿Tienes la sensación de que tus compañeros investigan o interrogan tu vida privada?
- ¿Sientes que tus compañeros critican o juzgan tu aspecto o características personales?
Opinión personal
El acoso en el trabajo es una situación complicada que, a veces, se da con más frecuencia de lo que nos gustaría entre las personas del entorno laboral.
Con la única intención de mantener el lugar de trabajo como un lugar libre de cualquier peligro, donde el trabajador esté cómodo y protegido, existen varios mecanismos efectivos.
Uno de ellos es el cuestionario de Leymann, una serie de preguntas sobre el acoso en el ámbito laboral.
Con este cuestionario, se busca conocer las respuestas de cada persona de la plantilla e investigar o deducir a través de ellas si hay acoso en el lugar de trabajo.
Es un buen método que podemos implementar en el lugar de trabajo además de complementarlo con otros. Mantener el lugar de trabajo libre de este tipo de conductas y situaciones debe ser un aspecto que debemos cuidar entre todos.